Merk Op Dat Je Afgeleid Bent Challenge

In de tijd waarin we nu leven, wordt onze mind non-stop gebombardeerd met meldingen, pingetjes, likes, reacties en berichten. Het houdt niet op. Tijdens deze challenge werk je naar de routine om het op te merken als je afgeleid wordt en er vervolgens bewust voor te kiezen om terug te gaan naar hetgeen waar je mee bezig was. Dit zal in no-time resulteren in meer rust, tevredenheid, focus en geluk.